คู่มือฝึกเวทเทรนนิ่งด้วยตนเอง สไตล์นักเพาะกายอาชีพ

ผู้เขียน: คฑา อาภรณ์

สำนักพิมพ์: คณะบุคคลนิวเพลส 2005

หมวดหมู่: สุขภาพ ความงาม , สุขภาพ ความงาม

0 (0) เขียนรีวิว

280.25 บาท

295.00 บาท ประหยัด 14.75 บาท (5.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 11 คะแนน

ฝึกอย่างไร กินอย่างไร ใช้เทคนิคอย่างไร หาคำตอบได้ในหนังสือเล่มนี้ เสมือนมีสุดยอดเทรนเนอร์ส่วนตัวเคียงข้างคุณ < แสดงน้อยลง ฝึกอย่างไร กินอย่างไร ใช้เทคนิคอย่างไร หาคำตอบได้ในหนังสือเล่มนี้ เสมือนมีสุดยอดเทรนเนอร์ส่วนตัวเคียงข้างคุณ

280.25 บาท

295.00 บาท
295.00 บาท
ประหยัด 14.75 บาท (5.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 11 คะแนน

จำนวน :

1

จำนวนหน้า
185 หน้า
ประเภทสินค้า
ขนาด
22.9 x 16.9 x 1.2 CM
น้ำหนัก
0.295 KG
บาร์โค้ด
9786169127116

รายละเอียด : คู่มือฝึกเวทเทรนนิ่งด้วยตนเอง สไตล์นักเพาะกายอาชีพ

ความปรารถณาของมนุษย์ผู้ชายทุกคน
คือการมีรูปร่างดี สุขภาพแข็งแรง ปรษจากโรคภัย
บางคนอยากมีกล้มคมชัด สไตล์นายแบบ
บางคนอยากมีกล้ามใหญ่ล่ำ แบบอาร์โนล ชวากชเนกเกอร์
ที่เป็นไอดอลของนักเพาะกายและอีกหลายๆ คน
ทั้งหมดนี้ ไม่ใช่เรื่องยาก มาทำความเข้าใจให้ถูกต้อง
กับหลักการฝึก และโภชนาการง่ายๆ ที่ยังไม่รู้จากที่ไหนมาก่อน

ฝึกอย่างไร
กินอย่างไร
ใช้เทคนิคอย่างไร
หาคำตอบได้ในหนังสือเล่มนี้
เสมือนมีสุดยอดเทรนเนอร์ส่วนตัวเคียงข้างคุณ

รีวิว


0.0
  • 5
    0%
  • 4
    0%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
เฉลิมพระเกียรติ พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว