ปอกเปลือกใจ แก้ข้างในไม่ใช่ข้างนอก

ผู้เขียน: ทิพยนิภา (ไกรฤกษ์) สมะลาภา

สำนักพิมพ์: อมรินทร์ How to

หมวดหมู่: วรรณกรรม , หนังสือคนดัง ประสบการณ์ชีวิต

5 (1) เขียนรีวิว

143.10 บาท

159.00 บาท ประหยัด 15.90 บาท (10.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 5 คะแนน

เส้นทางการค้นพบตัวเองและการเยียวยาจิตใจ เพื่อปลดล็อกชีวิตสู่ความสุขที่ยั่งยืน < แสดงน้อยลง เส้นทางการค้นพบตัวเองและการเยียวยาจิตใจ เพื่อปลดล็อกชีวิตสู่ความสุขที่ยั่งยืน

Tags: แนวคิด , จิตวิทยา , ชีวิตคนดัง

143.10 บาท

159.00 บาท
159.00 บาท
ประหยัด 15.90 บาท (10.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 5 คะแนน

จำนวน :

1

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
จำนวนหน้า
154 หน้า
ประเภทสินค้า
ขนาด
14 x 17.7 x 1 CM
น้ำหนัก
0.18 KG
บาร์โค้ด
9786163879417

รายละเอียด : ปอกเปลือกใจ แก้ข้างในไม่ใช่ข้างนอก

เรื่องเล่าจากประสบการณ์ชีวิตจริงของ คุณหนูแดง-ทิพยนิภา (ไกรฤกษ์) สมะลาภา ที่เผยความรู้สึกในใจจากส่วนลึกที่สุด ด้วยความเปราะบางอ่อนไหว ค่อยๆ ลอกเปลือกทุกด้าน ทั้งตัวตน ความสัมพันธ์ ความรัก ครอบครัว การสูญเสีย และสุขภาพ ผ่านการค้นพบตัวตน การวิเคราะห์และตระหนักรู้ถึงที่มาของปัญหาต่างๆ ด้วยมุมมองด้านจิตวิทยาการให้คำปรึกษาที่เธอเรียนมา เพื่อเข้าถึงความรู้สึกและความต้องการที่แท้จริงภายใน

เพราะรู้ว่า ''ใจ'' สำคัญที่สุด เมื่อทบทวนชีวิตที่ผ่านมา จึงเข้าใจถึงธรรมชาติของจิตใจ เข้าใจถึงความเปราะบางข้างในใจ เข้าใจว่าความเปราะบางทางใจหาใช่ความอ่อนแอ แต่คือการทำบางอย่างที่ออกมาจากหัวใจ คือความกล้าหาญที่จะเข้าใจ ยอมรับ และเมตตาอย่างลึกซึ้งต่อตัวเอง อีกทั้งเริ่มรับฟัง อ่อนโยน และมีเมตตาต่อคนรอบข้างมากขึ้น สุดท้ายเพื่อคลายปมปัญหาในจิตใจที่เคยมี แล้วนำไปสู่การแบ่งปันสิ่งดีๆ เพื่อเป็นกำลังใจแก่ผู้อื่นให้ได้เข้าถึงความจริงแท้ของชีวิตด้วยตัวเองต่อไป

รีวิว


5.0
5 (1)
  • 5
    100 %
  • 4
    0%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
เฉลิมพระเกียรติ พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว