หายใจให้เป็น

Name: หายใจให้เป็น
Brand: อมรินทร์ธรรมะ
Price: 161.1 THB
Availability: OutOfStock

ผู้เขียน: Anyen Rinpoche, Allison Choying Zangmo

สำนักพิมพ์: อมรินทร์ธรรมะ

หมวดหมู่: ธรรมะ ศาสนา และปรัชญา , ธรรมะ ศาสนา และปรัชญา

5 (2) เขียนรีวิว

ปกอ่อน

161.10 บาท

179.00 บาท ประหยัด 17.90 บาท (10.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 6 คะแนน

Tags: ศาสนา , ปรัชญา , แนวคิด , ฝึกหายใจ

161.10 บาท

179.00 บาท

ประหยัด 17.90 บาท (10.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 6 คะแนน

จำนวน :

Out of Stock

ดูสาขาที่มีสินค้า

จำนวนหน้า

184 หน้า

ประเภทสินค้า

Books

ขนาด

14.5 x 20.9 x 1.1 CM

น้ำหนัก

0.249 KG

บาร์โค้ด

9786161810252

รายละเอียด : หายใจให้เป็น

สุขภาพที่ดี อายุยืน เริ่มต้นด้วยลมหายใจ วิทยาศาสตร์สมัยใหม่และความเชื่อทางจิตวิญญาณมีความเห็นร่วมกันว่า การควบคุมลมหายใจจะนำไปสู่ความแจ่มใสและสุขภาพดีทั้งทางร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณ สอนการฝึกลมหายใจตามคำสอนของทิเบตบอกสาเหตุว่า ทำไมเราต้องฝึกหายใจแบบโยคะ ได้รู้ว่าชีวิตของเราทั้งในทางกายภาพและจิตวิญญาณดำรงอยู่ได้ด้วยลมหายใจ ชี้ให้ระบบเห็นการทำงานของลมหายใจ และเชื่อมโยงการหายใจเข้ากับภาวะเครียด วิตกกังวล และซึมเศร้าที่เกิดขึ้น

แนะนำการฝึกหายใจแบบโยคะ บอกถึงเทคนิคพื้นฐานของการฝึกพลังจากลม แนะนำการฝึกจดจ่อและตื่นรู้อยู่ที่ความไม่แน่นอนของลมหายใจ แนะนำการฝึกปลดล็อคชีวิตด้วยพลังของลมหายใจ แนะนำการฝึกเผชิญหน้ากับสถานการณ์ต่างๆ ด้วยลมหายใจ บททสรุปที่ว่าด้วยเรื่องลมหายใจคือภูมิปัญญาแห่งชีวิต การฝึกลมหายใจแบบธิเบตนี้ มุมมองทางวิทยาศาสตร์และทางการแพทยืได้ลงความเห็นแล้วว่า จะสามารถช่วยให้ชีวิตของเราเปลี่ยนแปลงไปได้ถึงระดับเซลล์เลยทีเดียว

รีวิว

5.0

5 (2)

5

100 %
4

0%
3

0%
2

0%
1

0%

< รายการก่อนหน้า

รายการถัดไป >

นายอินทร์ออนไลน์

หายใจให้เป็น

รายละเอียด : หายใจให้เป็น

รีวิว