อาหารเป็นยา

ผู้เขียน: ศรีสมร คงพันธุ์

สำนักพิมพ์: ส.ส.ส.ส./so.so.so.so

หมวดหมู่: งานอดิเรก งานฝีมือ , อาหาร

0 (0) เขียนรีวิว

ปกอ่อน

337.50 บาท

356.25 บาท

375.00 บาท ประหยัด 18.75 บาท (5.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 14 คะแนน

เลือกกินในสิ่งที่กินแล้วไม่ทำร้ายตัวเอง หรือทำให้เกิดโรค ก็สามารถหลีกเลี่ยงโรคเหล่านี้ได้ < แสดงน้อยลง เลือกกินในสิ่งที่กินแล้วไม่ทำร้ายตัวเอง หรือทำให้เกิดโรค ก็สามารถหลีกเลี่ยงโรคเหล่านี้ได้

356.25 บาท

375.00 บาท

ประหยัด 18.75 บาท (5.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 14 คะแนน

จำนวน :

Out of Stock

ดูสาขาที่มีสินค้า

จำนวนหน้า

144 หน้า

ประเภทสินค้า

Books

ขนาด

19.1 x 21.6 x 1.2 CM

น้ำหนัก

0.399 KG

บาร์โค้ด

9786168133002

รายละเอียด : อาหารเป็นยา

อาหารเป็นยา

รู้ก่อนกินดีกว่ากินก่อนรู้ ผลที่ได้ต่างกัน อาหารคือสิ่งที่กินแล้วไม่เป็นพิษและเป็นภัย แต่อาหารบางอย่างถ้ากินมากเกินไป เสียเงินไปมากๆ เพราะหลงความอร่อย แทนที่จะทำให้ร่างกายเราแข็งแรง ก็เท่ากับซื้อโรคให้ตัวเอง โรคที่เกิดจากการกินมีหลายโรค แต่ที่เป็นกันมากคือ โรคอ้วน โรคคอเลสเตอรอล โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง ถ้ารู้จักตัวเอง เลือกกินในสิ่งที่กินแล้วไม่ทำร้ายตัวเอง หรือทำให้เกิดโรค ก็สามารถหลีกเลี่ยงโรคเหล่านี้ได้

คำนำ : อาหารเป็นยา

รู้ก่อนกินดีกว่ากินก่อนรู้ ผลที่ได้ต่างกัน อาหารคือสิ่งที่กินแล้วไม่เป็นพิษและเป็นภัย แต่อาหารบางอย่างถ้ากินมากไป เสียงเงินไปมากๆ เพราะหลงความอร่อย แทนที่จะทำให้ร่างกายจะแข็งแรง กลับทำให้น้ำหนักตัวมากเกินเกณฑ์ หรือทำให้น้ำตาลในเลือดเกินเกณฑ์ที่กำหนด ก็เท่ากับซื้อโรคให้ตัวเอง โรคที่เกิดจากการกินมีหลายโรค แต่ที่เป็นกันมากคือโรคอ้วน โรคคอเลสเตอรอล โรคเบาหวาน ถ้ารู้จักตัวเอง เลือกกินในสิ่งที่กินแล้วไม่ทำร้ายตัวเองหรือทำให้เกิดโรค ก็สามารถหลีกเลี่ยงโรคเหล่านี้ได้ เพราะโรคต่างๆ ที่เกิดจากอาหาร ถ้าเราปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการกิน จะช่วยให้อาการของโรคเบาหวานลงได้

ด้วยรัก

สารบัญ : อาหารเป็นยา

เรื่องน่าคิดที่ควรทราบ
อาหารเป็นยา
เบาหวาน
ความดันโลหิตสูง
คอเลสเตอรอล
ไตรกลีเซอไรด์
โรคเกาท์
เกี่ยวกับผู้เขียน

เนื้อหาปกหลัง : อาหารเป็นยา

รีวิว

0.0

5

0%
4

0%
3

0%
2

0%
1

0%

< รายการก่อนหน้า

รายการถัดไป >