หน้าแรก
หนังสือ
โยคะเพื่อสุขภาพ (ฉบับปรับปรุง)

โยคะเพื่อสุขภาพ (ฉบับปรับปรุง)

Name: โยคะเพื่อสุขภาพ (ฉบับปรับปรุง)
Brand: อมรินทร์สุขภาพ
Price: 139.5 THB
Availability: OutOfStock

ผู้เขียน: ชมชื่น สิทธิเวช (ครูหนู)

สำนักพิมพ์: อมรินทร์สุขภาพ

หมวดหมู่: สุขภาพ ความงาม , สุขภาพ ความงาม

0 (0) เขียนรีวิว

ปกอ่อน

139.50 บาท

155.00 บาท ประหยัด 15.50 บาท (10.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 5 คะแนน

คู่มือโยคะเพื่อสุขภาพ ที่คุณสามารถใช้ฝึกฝนไปจนชั่วชีวิต < แสดงน้อยลง คู่มือโยคะเพื่อสุขภาพ ที่คุณสามารถใช้ฝึกฝนไปจนชั่วชีวิต

139.50 บาท

155.00 บาท

ประหยัด 15.50 บาท (10.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 5 คะแนน

จำนวน :

Out of Stock

ดูสาขาที่มีสินค้า

จำนวนหน้า

0 หน้า

ประเภทสินค้า

Books

ขนาด

21 x 14.6 x 1.1 CM

น้ำหนัก

0.235 KG

บาร์โค้ด

9789741684106

รายละเอียด : โยคะเพื่อสุขภาพ (ฉบับปรับปรุง)

โยคะเพื่อสุขภาพ ฉบับปรับปรุง
โดย ครูหนู ชมชื่น สิทธิเวช
หนังสือเล่มนี้เป็นการรวมรวม 28 ท่าโยคะเบื้องต้นที่ฝึกไม่ยาก แต่เห็นผลดีทั้งในแง่ร่างกายและจิตใจ ผ่านการเล่าเรื่องประสบการณ์ของผู้เขียนเมื่อครั้งเริ่มฝึกหัดกับครูชด หัศบำเรอ ปรมาจารย์ด้านโยคะ ของประเทศไทย เนื้อหาจึงชี้ให้เห็นทั้งความยาก ง่าย เคล็ดลับ ข้อควรระวัง สำหรับผู้ฝึกมือใหม่ทั้งหลายอย่างครบถ้วน สามารถนำไปใช้ได้จริง
และฉบัยปรับปรุงนี้ยังเพิ่มเนื้อหาในส่วนของการบำบัดโรคให้นำไปใช้ได้ง่าย และเหมาะกับวิถีชีวิตปัจจุบันยิ่งขึ้น เช่น โรคOffice Syndome ผู้สูงอายุ – ข้อเสื่อม โยคะวัยทอง โยคะอาสนะกับการเดินทางหรือในยามว่าง

รีวิว

0.0

5

0%
4

0%
3

0%
2

0%
1

0%

< รายการก่อนหน้า

รายการถัดไป >

นายอินทร์ออนไลน์

โยคะเพื่อสุขภาพ (ฉบับปรับปรุง)

รายละเอียด : โยคะเพื่อสุขภาพ (ฉบับปรับปรุง)

รีวิว