search
อร่อยลวงตาย ทฤษฎีปล่อยเขา ปรปักษ์จำนน Boost Your Immune System ข้ามฟ้าเคียงเธอ วิธีใช้คำพูดเชือดนิ่มๆสไตล์ผู้ดี นิยายสืบสวนสอบสวน หนังสือ How-to พัฒนาตนเอง มังงะ ไลท์โนเวล นิยายวาย นิยายยูริ
Out of Stock

ข้อเข่า-เสื่อม รักษาหายได้ด้วยตนเอง!

ผู้เขียน: Shintaro Sakai

สำนักพิมพ์: นานมีบุ๊คส์/nanmeebooks

หมวดหมู่: สุขภาพ ความงาม , สุขภาพ ความงาม

0 (0) เขียนรีวิว

137.75 บาท

145.00 บาท ประหยัด 7.25 บาท (5.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 15 คะแนน

ไม่ต้องผ่าตัดให้เจ็บตัว เรียนรู้วิธีรักษาอาการเจ็บเข่า ให้เกิดประสิทธิภาพสูงสุุด โดยผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูกและข้อจากประเทศญี่ปุ่น < แสดงน้อยลง ไม่ต้องผ่าตัดให้เจ็บตัว เรียนรู้วิธีรักษาอาการเจ็บเข่า ให้เกิดประสิทธิภาพสูงสุุด โดยผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูกและข้อจากประเทศญี่ปุ่น

137.75 บาท

145.00 บาท
145.00 บาท
ประหยัด 7.25 บาท (5.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 15 คะแนน

จำนวน :

1

Out of Stock
ดูสาขาที่มีสินค้า
  • โปรโมชั่นพิเศษ:
    • Naiin.com 32nd Year Anniversary ซื้อครบ 1,500 บาท ได้ลด 20%* ยกเว้นหนังสือหมวดไลท์โนเวล มังงะ พระราชนิพนธ์
จำนวนหน้า
112 หน้า
ประเภทสินค้า
ขนาด
12.7 x 18.4 x 0.6 CM
น้ำหนัก
0.109 KG
บาร์โค้ด
9786160449354

รายละเอียด : ข้อเข่า-เสื่อม รักษาหายได้ด้วยตนเอง!

ข้อเข่า-เสื่อม รักษาหายได้ด้วยตนเอง!

หนังสือเล่มนี้มีจุดประสงค์เพื่ออธิบาย "วิธีดูแลรักษาอาการเจ็บเข่าให้เกิดประสิทธิภาพสูงสุด" เนื้อหาต่อจากนี้อยู่บนพื้นฐานข้อเท็จจริงที่ว่า สาเหตุของอาการเจ็บเข่ามี 2 ประการ คือ "โรคข้อเข่าเสื่อม" และ "ภาวะคล้ายโรคข้อเข่าเสื่อม" การดูแลตนเองด้วยท่ายืดเส้นที่ถูกวิธีช่วยรักษาอาการเจ็บเข่าจากสาเหตุทั้ง 2 ประการได้อย่างมีประสิทธิภาพ อีกทั้งยังช่วยป้องกันไม่ให้อาการเจ็บเข่ากลับมาเป็นซ้ำได้อีกด้วย

ซะกะอิ ชินตะโร ประธานบริษัท  Sakai Clinic Group


สารบัญ : ข้อเข่า-เสื่อม รักษาหายได้ด้วยตนเอง!

    • บทที่ 1 สาเหตุของอาการเจ็บเข่าและวิธีรับมือด้วยท่าบริหารอย่างง่าย
    • บทที่ 2 ทฤษฎีใหม่ในการรักษาอาการเจ็บเข่าด้วยตัวเอง
    • บทที่ 3 อาการเจ็บเข่าหายเป็นปลิดทิ้งด้วยท่าบริหารอย่างง่าย
    • บทที่ 4 "อาการเจ็บเข่า" พวกเราจัดการได้อยู่หมัด
    • บทที่ 5 เคล็ดลับป้องกันไม่ให้อาการเจ็บเขากลับมาเป็นซ้ำ
    • บทที่ 6 ชีวิตเปลี่ยนเมื่ออาการเจ็บเขาหายไป
    • บทที่ 7 ไขข้อข้องใจเกี่ยวกับวิธีรับมืออาการเจ็บเข่า

เนื้อหาปกหลัง : ข้อเข่า-เสื่อม รักษาหายได้ด้วยตนเอง!

  • ผู้ที่มีอายุมากกว่า 65 ปี มีโอกาสข้อเข่าเสื่อมถึง 1 ใน 3
  • อาการข้อเข่าเสื่อมไม่ได้เกิดขึ้นจากอายุเท่านั้น แต่ยังเกิดจากพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมอีกด้วย
  • จะนั่ง นอน ยืน เดิน ก็มีเสียงดังเป๊าะๆ อยู่ตลอดใช่หรือไม่เคยเดินขึ้นลงบันได้แล้วเจ็บตรงข้อเข่ากันบ้างหรือเปล่า

ระวัง! อย่าปล่อยให้อาการข้อเข่าเสื่อมบานปลาย หันมาดูแลตัวเองแต่เนิ่นๆ ตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญกันดีกว่า

รีวิว

0.0
  • 5
    0%
  • 4
    0%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%

รับข่าวสารจากนายอินทร์

เว็บไซต์ในเครืออมรินทร์

Select site

นายอินทร์โปรโมโค้ด

ทางลัด

สินค้า

ช่วยเหลือ

เกี่ยวกับเรา

ติดตามข่าวสาร ได้ที่

แอปพลิเคชัน

ช่องทางการชำระเงิน

บริการจัดส่งไทย

Amarin Book Center Co.,Ltd. ร้านนายอินทร์ - ร้านหนังสือออนไลน์ที่มีหนังสือหลากหลายและดีที่สุดในประเทศไทย Copyright © 1999-2025 Amarin Book Center Co.,Ltd.

E-Commerce Registration #0108114713086 | Terms & Conditions | Privacy Policy

เฉลิมพระเกียรติ พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว