หน้าแรก
หนังสือ
กินบ้าง อดบ้าง สุขภาพดี ไม่มีป่วย

กินบ้าง อดบ้าง สุขภาพดี ไม่มีป่วย

Name: กินบ้าง อดบ้าง สุขภาพดี ไม่มีป่วย
Brand: เนชั่นบุ๊คส์/NationBooks
Price: 261.25 THB
Availability: OutOfStock

ผู้เขียน: นายแพทย์ธนศักดิ์ ยิ้มเกิด

สำนักพิมพ์: เนชั่นบุ๊คส์/NationBooks

หมวดหมู่: สุขภาพ ความงาม , สุขภาพ ความงาม

261.25 บาท

275.00 บาท ประหยัด 13.75 บาท (5.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 10 คะแนน

รู้ระบบร่างกาย กินถูกวิธี ก็ healthy ได้แถมผอมง่าย โรคเรื้อรังหายขาดไม่ต้องพึ่งยา < แสดงน้อยลง รู้ระบบร่างกาย กินถูกวิธี ก็ healthy ได้แถมผอมง่าย โรคเรื้อรังหายขาดไม่ต้องพึ่งยา

Tags: Nation Books , Diet Doctor , การกิน , สุขภาพ , ระบบร่างกาย , Healthy , ความรู้ทางการแพทย์

261.25 บาท

275.00 บาท

ประหยัด 13.75 บาท (5.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 10 คะแนน

จำนวน :

Out of Stock

ดูสาขาที่มีสินค้า

จำนวนหน้า

236 หน้า

ประเภทสินค้า

Books

ขนาด

14.5 x 21 x 1.2 CM

น้ำหนัก

0.318 KG

บาร์โค้ด

9786165158879

รายละเอียด : กินบ้าง อดบ้าง สุขภาพดี ไม่มีป่วย

กินบ้าง อดบ้าง สุขภาพดี ไม่มีป่วย

เทรนด์ใหม่สุขภาพดี แบบไม่แพง แถมปลอดภัยด้วย กินบ้าง อดบ้าง เป็นเคล็ดลับง่ายๆที่ทำให้สุขภาพดีได้เพราะร่างกายได้รีเซ็ตสมดุลของระบบการทำงานภายใน
กินบ้าง...คือรู้ว่ากินอย่างไรถูกวิธี อะไรควรกิน อะไรไม่ควรกิน เพราะอะไร
อดบ้าง...คือรู้ว่าเว้นช่วงกินอย่างไร อดเวลาไหน ร่างกายถึงจะได้ประโยชน์สูงสุด
ถ้าเข้าใจกลไกการทำงานของร่างกาย กินถูกวิธี อดบางมื้อได้ ใช้ชีวิตเป็นร่างกายจะปรับสมดุล สุขภาพโดยรวมจะดีขึ้นแล้วร่างกายของเราจะจัดการกับปัญหาต่างๆได้เอง
สุขภาพดี หาซื้อไม่ได้ ต้องลงมือทำนะครับ

สารบัญ : กินบ้าง อดบ้าง สุขภาพดี ไม่มีป่วย

คำนิยม
ประสบการณ์ที่ผมอยากแบ่งปัน
บทนำ เรื่องเล่าจากหมอที่เคยป่วย
บทที่ 1 ความเชื่อ ไม่ใช่ ความจริง
บทที่ 2 อาหาร และพลังงานจากอาหาร
บทที่ 3 กลไกของร่างกาย
บทที่ 4 What to Eat?
บทที่ 5 When to Eat?
บทที่ 6 ไม่อ้วนเอาเท่าไหร่
บทที่ 7 โรคเรื้อรังและเบาหวาน หายได้!
บทที่ 8 ไขมันไม่ได้เป็นวายร้าย ผู้ร้ายไม่ใช่คอเลสเตอรอล
บทที่ 9 สุขภาพดี หาซื้อไม่ได้
บทส่งท้าย
บันทึกอ้างอิง
หนังสืออ้างอิง
เกี่ยวกับผู้เขียน

รีวิว

5.0

5 (1)

5

100 %
4

0%
3

0%
2

0%
1

0%

< รายการก่อนหน้า

รายการถัดไป >

นายอินทร์ออนไลน์

กินบ้าง อดบ้าง สุขภาพดี ไม่มีป่วย

รายละเอียด : กินบ้าง อดบ้าง สุขภาพดี ไม่มีป่วย

สารบัญ : กินบ้าง อดบ้าง สุขภาพดี ไม่มีป่วย

รีวิว