หน้าแรก
อีบุ๊ค
5 เทคนิคดูแลสุขภาพช่วงมีประจำเดือน

5 เทคนิคดูแลสุขภาพช่วงมีประจำเดือน

Name: 5 เทคนิคดูแลสุขภาพช่วงมีประจำเดือน
Brand: ebook4u
Price: 39 THB
Availability: InStock

ผู้เขียน: ณัฐธิดา โพธิ์แก้ว

สำนักพิมพ์: ebook4u

หมวดหมู่: สุขภาพ ความงาม , สุขภาพ ความงาม

0 (0) เขียนรีวิว

E-Book

33.15 บาท

39.00 บาท

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 1 คะแนน

39.00 บาท

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 1 คะแนน

จำนวน :

Add to cart

ทดลองอ่านที่ Naiin App

จำนวนหน้า

10 หน้า

ประเภทสินค้า

E-Books

ขนาดไฟล์

1.54 MB

ประเภทไฟล์

PDF

บาร์โค้ด

9000081687

รายละเอียด : 5 เทคนิคดูแลสุขภาพช่วงมีประจำเดือน

เมื่อถึง “วันนั้นของเดือน” สาว ๆ หลายคนจะรู้สึกไม่ค่อยสบายเนื้อสบายตัว ปวดท้องน้อย กินจุกจิก อารมณ์แปรปรวน หงุดหงิดง่าย จากผลของการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนในร่างกาย นอกจากนี้เราจะรู้สึกอ่อนเพลียได้ง่าย เนื่องจากร่างกายขาดธาตุเหล็กจากการสูญเสียเลือด ดังนั้นช่วงระหว่างมีประจำเดือนจึงเป็นช่วงที่สาว ๆ ต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ เพราะเป็นช่วงที่ร่างกายและจิตใจไม่เป็นปกติ ซึ่งหากไม่ได้รับการดูแลอย่างถูกวิธี ก็อาจส่งผลต่อหน้าที่การงานและการใช้ชีวิตประจำวัน วันนี้เรามี 5 เทคนิคการดูแลตัวเองในช่วงมีประจำเดือน ที่อยากจะมาฝากสาว ๆ กันค่ะ

รีวิว

0.0

5

0%
4

0%
3

0%
2

0%
1

0%

< รายการก่อนหน้า

รายการถัดไป >

นายอินทร์ออนไลน์

5 เทคนิคดูแลสุขภาพช่วงมีประจำเดือน

รายละเอียด : 5 เทคนิคดูแลสุขภาพช่วงมีประจำเดือน

รีวิว