หน้าแรก
หนังสือ
ใจดีกับตัวเองบ้างก็ได้

ใจดีกับตัวเองบ้างก็ได้

Name: ใจดีกับตัวเองบ้างก็ได้
Brand: DOT
Price: 220.5 THB
Availability: InStock

ผู้เขียน: หมอจริง

สำนักพิมพ์: DOT

หมวดหมู่: จิตวิทยา การพัฒนาตัวเอง , การพัฒนาตัวเอง how to

220.50 บาท

245.00 บาท ประหยัด 24.50 บาท (10.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 24 คะแนน

ส่วนลด:
ลด 10%
โปรโมชั่น:Naiin.com 6.6 Read it LOUND, Read it PROUD หนังสือลด 10%*

Tags: สนพ DOT , ผู้แต่ง หมอจริง , หมวดจิตวิทยา การพัฒนาตนเอง

220.50 บาท

245.00 บาท

ประหยัด 24.50 บาท (10.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 24 คะแนน

จำนวน :

Add to cart

ดูสาขาที่มีสินค้า

โปรโมชั่นพิเศษ:
- naiin.com ซื้อหนังสือสำนีกพิมพ์ DOT&O2 ครบ 2 เล่ม ลด 20%

ดูสาขาที่มีสินค้า

จำนวนหน้า

192 หน้า

ประเภทสินค้า

Books

ขนาด

14.5 x 21 x 1 CM

น้ำหนัก

0.242 KG

บาร์โค้ด

9786168329108

รายละเอียด : ใจดีกับตัวเองบ้างก็ได้

? เราจะใจดีกับตัวเองได้อย่างไร
? อยากเป็นคนใจเย็นต้องฝึกอย่างไร
? ทำไมการตั้งเป้าหมายปีใหม่จึงล้มเหลว
? 7 พฤติกรรมที่ทำให้ความสัมพันธ์ดีขึ้น
? เมื่อเป็นผู้ใหญ่ เราเริ่มเรียนรู้ที่จะปล่อยความคาดหวังต่อพ่อแม่ไป ฯลฯ

มีงานวิจัยหลายชิ้นที่สนับสนุนว่าการใจดีกับตัวเองนั้นช่วยให้มีสุขภาพจิตที่ดีขึ้น มีความเครียดน้อยลง มีความสุขมากขึ้นและมองโลกในแง่ดีขึ้น

หากได้ฝึกใจดีกับตัวเอง ความสัมพันธ์กับตัวเองจะเปลี่ยนไป จะมองเห็นข้อดีของตัวเอง มองเห็นว่าเราก็เป็นมนุษย์คนหนึ่งที่กำลังดำเนินชีวิตไปในแบบของตัวเอง แล้วจะรู้สึกว่าใจเราโล่งขึ้น สบายขึ้น

รีวิว

0.0

5

0%
4

0%
3

0%
2

0%
1

0%

< รายการก่อนหน้า

รายการถัดไป >

นายอินทร์ออนไลน์

ใจดีกับตัวเองบ้างก็ได้

รายละเอียด : ใจดีกับตัวเองบ้างก็ได้

รีวิว