เทโลเมียร์ ถอดรหัสความอ่อนเยาว์ สร้างอายุยืนยาว (ใหม่)

ผู้เขียน: เอลิซาเบธ แบล็คเบิร์น,เอลิซซา เอเพล

สำนักพิมพ์: Sophia

หมวดหมู่: สุขภาพ ความงาม , สุขภาพ ความงาม

0 (0) เขียนรีวิว

275.00 บาท

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 11 คะแนน

275.00 บาท

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 11 คะแนน

จำนวน :

1

จำนวนหน้า
377 หน้า
ประเภทสินค้า
ขนาดไฟล์
6.19 MB
ประเภทไฟล์
PDF, EPUB
บาร์โค้ด
9786161877811

รายละเอียด : เทโลเมียร์ ถอดรหัสความอ่อนเยาว์ สร้างอายุยืนยาว (ใหม่)

เทโลเมียร์ เป็นตัวตัดสินว่าเซลล์ของเราจะแก่ตัวเร็วแค่ไหน ข่าวร้ายคือพฤติกรรมการใช้ชีวิตของเราทำให้เทโลเมียร์สั้นลง ซึ่งหมายถึง เรานั่นเองที่ทำให้เซลล์ในร่างกายแก่กว่าวัย แต่ข่าวดีคือการแก่ชราเป็นกระบวนการที่ไม่คงที่ มีวิธีการใช้ชีวิตง่ายๆ ที่เราสามารถทำให้เทโลเมียร์ยาวขึ้น ซึ่งจะทำให้เซลล์แก่ช้าลง และส่งผลต่อความอ่อนกว่าวัยทั้งภายในและภายนอก

หนังสือเล่มนี้บอกวิธีดูแลสุขภาพลึกลงไปถึงระดับเซลล์ สุขภาพแข็งแรง แก่ช้า และอายุยืนยาวอย่างมีคุณภาพ

รีวิว


0.0
  • 5
    0%
  • 4
    0%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
เฉลิมพระเกียรติ พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว