ฟิตเนสสำหรับมือใหม่ เริ่มต้นได้ง่ายๆ

ผู้เขียน: นักรบไซเบอร์

สำนักพิมพ์: นักรบไซเบอร์

หมวดหมู่: สุขภาพ ความงาม , สุขภาพ ความงาม

0 (0) เขียนรีวิว

199.00 บาท

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 7 คะแนน

199.00 บาท

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 7 คะแนน

จำนวน :

1

จำนวนหน้า
26 หน้า
ประเภทสินค้า
ขนาดไฟล์
0.62 MB
ประเภทไฟล์
PDF, EPUB
บาร์โค้ด
9000132867

รายละเอียด : ฟิตเนสสำหรับมือใหม่ เริ่มต้นได้ง่ายๆ

การออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยเสริมสร้างสุขภาพให้แข็งแรง และช่วยให้เรามีชีวิตที่สมดุล แต่สำหรับมือใหม่ที่เริ่มต้น คำถามที่มักเกิดขึ้นคือ "เริ่มต้นยังไงดี?" หนังสือเล่มนี้จะช่วยให้คุณเริ่มต้นการออกกำลังกายได้อย่างถูกวิธีและปลอดภัย เพื่อให้ทุกคนสามารถมีสุขภาพที่ดีได้อย่างยั่งยืน

รีวิว


0.0
  • 5
    0%
  • 4
    0%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
เฉลิมพระเกียรติ พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว