ไม่อยากชีวิตพังต้องฟังจิตแพทย์

ผู้เขียน: ซูซูกิ ยูซึเกะ

สำนักพิมพ์: O2

หมวดหมู่: จิตวิทยา การพัฒนาตัวเอง , การพัฒนาตัวเอง how to

0 (0) เขียนรีวิว

247.50 บาท

275.00 บาท ประหยัด 27.50 บาท (10.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 27 คะแนน

  • ส่วนลด:
    ลด 10%
  • โปรโมชั่น:Naiin.com 32nd Year Anniversary หนังสือลด 10%*

247.50 บาท

275.00 บาท
275.00 บาท
ประหยัด 27.50 บาท (10.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 27 คะแนน

จำนวน :

1

  • โปรโมชั่นพิเศษ:
    • Naiin.com 32nd Year Anniversary ซื้อเล่มที่สอง (เล่มที่ถูกที่สุด) ลด 32%* ยกเว้นหนังสือหมวดไลท์โนเวล มังงะ พระราชนิพนธ์
    • Naiin.com 32nd Year Anniversary ซื้อครบ 1,500 บาท ได้ลด 20%* ยกเว้นหนังสือหมวดไลท์โนเวล มังงะ พระราชนิพนธ์
จำนวนหน้า
232 หน้า
ประเภทสินค้า
ขนาด
0 x 0 x 0 CM
น้ำหนัก
0.224 KG
บาร์โค้ด
9786168329726

รายละเอียด : ไม่อยากชีวิตพังต้องฟังจิตแพทย์

  คุณเคยรู้สึกไหมว่า... งานที่ถาโถมเข้ามาทำให้คุณรู้สึกเหนื่อยล้า อ่อนแรง และขาดสมดุล คุณพยายามอย่างหนักที่จะ “พัก” แต่กลับรู้สึกว่ายิ่งพักก็ยิ่งเหนื่อย หนังสือเรื่อง ไม่อยากชีวิตพัง ต้องฟังจิตแพทย์ ไม่ได้เป็นเพียงคู่มือการพักผ่อน แต่จะพาคุณไปสำรวจความต้องการของร่างกายและจิตใจ
เข้าใจในกลไกความเหนื่อยล้าและผลกระทบต่อสุขภาพ พร้อมเคล็ดลับในการจัดการความเครียดและป้องกันความเหนื่อยล้าเรื้อรัง เรียนรู้วิธี “พัก” ที่เหมาะสมกับสไตล์เพื่อฟื้นฟูร่างกายและจิตใจได้จริง
ช่วยให้คุณใช้ชีวิตได้อย่างมีคุณภาพและมีความสุขได้อย่างแท้จริง

รีวิว


0.0
  • 5
    0%
  • 4
    0%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
เฉลิมพระเกียรติ พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว